おならも臭くなる最悪な便秘

便秘になると平気で5日くらいはお通じがないのですが、そんな時はおならがかなり臭くなります。だいたいお通じがなくなって2日が過ぎたころから本当に臭くて自分でも耐えられないくらいです。空気清浄機をつけているのですが、すごい勢いで空気をきれいにしようとするのでかなりのものなんだと思います。
こんな時に外出すると本当にきついです。そとでおならがしたくなっても絶対に人には嗅がせられないような匂いなので我慢してしまいます。その結果お腹にガスもたまってしまいかなりお腹が痛くなるのがつらいです。